Vi tilbyder fortrolig psykologisk rådgivning i København til dig, der oplever stress, angst eller livskriser. Din mentale trivsel er vores højeste prioritet.
Mental Balance er en autoriseret psykologisk klinik med fokus på evidensbaseret behandling. Vi følger Danske Psykologers etiske retningslinjer og er registreret under CVR-nr. 43 98 76 54. Vores psykologer er medlemmer af Dansk Psykolog Forening og underlagt sundhedslovens krav om tavshedspligt og dokumentation.
Vi tilbyder gratis indledende samtaler uden forpligtelse, så du kan mærke efter, om vi er det rette match for dig. Alle samtaler foregår i fortrolige omgivelser på vores klinik i København eller via sikker videolink.
Mange oplever perioder med psykisk ubalance. Du er ikke alene. Vores erfarne psykologer hjælper dig med at navigere i svære følelser og skabe varige forandringer.
Føler du dig konstant presset på arbejde eller i hverdagen? Mange københavnere oplever høje stressniveauer. Vi hjælper dig med at genfinde balancen gennem målrettet terapi og konkrete redskaber.
Angst kan føles overvældende og begrænsende. Vores specialiserede forløb i kognitiv adfærdsterapi (KAT) giver dig værktøjer til at håndtere bekymringer og genvinde din frihed.
Når hverdagen mister farven, og glæden føles fjern, er professionel støtte afgørende. Vi tilbyder omsorgsfuld terapi, der tager udgangspunkt i dine unikke behov og livssituation.
Skilsmisse, tab af job eller dødsfald kan vælte hele tilværelsen. I vores trygge rum kan du bearbejde svære følelser og gradvist finde en ny mening og retning i livet.
Jeg kom til Mental Balance med svær angst, og efter få sessioner begyndte jeg at mærke en forskel. Psykologen var lyttende, professionel og gav mig konkrete redskaber, jeg stadig bruger dagligt.
Efter mange år med stress og søvnproblemer fandt jeg endelig hjælp hos Mental Balance. De forstod min situation og tilpassede forløbet til mig. Kan varmt anbefales.
Jeg var skeptisk over for terapi, men allerede efter første samtale følte jeg mig tryg. Mental Balance skabte et rum, hvor jeg kunne være ærlig uden at blive dømt. En gave til mig selv.
Her finder du svar på de mest almindelige spørgsmål om vores psykologiske rådgivning i København.
Den første samtale er gratis og varer ca. 30 minutter. Her afdækker vi dine udfordringer, og du kan mærke, om der er kemi med psykologen. Samtalen kan foregå fysisk på vores klinik eller via video.
Prisen for en 50-minutters session er 950 DKK. Vi tilbyder pakkeløsninger til længere forløb. Du kan betale med MobilePay, kort eller bankoverførsel. Nogle forsikringer dækker dele af udgiften.
Vi bestræber os på at tilbyde en tid inden for 1-2 uger. Ved akutte behov kan vi ofte finde en tidligere tid. Kontakt os for at høre om ledige tider.
Ja, alle vores psykologer er autoriserede af Styrelsen for Patientsikkerhed og medlemmer af Dansk Psykolog Forening. Vi efterlever de højeste faglige og etiske standarder.
Ja, vi tilbyder sikre videosessioner via en krypteret platform. Online terapi er lige så effektiv som fremmøde for de fleste problemstillinger og giver fleksibilitet i en travl hverdag.
Hvis du står i en akut krise, bedes du kontakte Psykiatrisk Skadestue på tlf. 38 64 10 30 eller ringe 112. Mental Balance kan ikke håndtere akutte tilstande, men vi kan hjælpe dig med at finde den rette støtte.
Book en gratis og uforpligtende samtale i dag. Vi glæder os til at høre fra dig.
Vi svarer inden for 24 timer på hverdage. Dine oplysninger behandles fortroligt.